患者性别：男

　　患者年龄：24岁

　　患者籍贯：长沙

　　全部症状：我近一段时间发现手上长了一块白色的斑块，特别的明显，当时我也没在意，现在白斑越来越大了，影响了美观，让人看着很不舒服，去医院做了检查说是得了白癜风，开了一些药让我吃，我喜欢吃白菜，不知道以后还可不可以吃白菜。希望专家给讲解下这方面的常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：开了一些药让我吃。

　　咨询内容：中科白癜风医院详谈饮食常识？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　朋友们要知道生活并不会为难我们什么，而是很多时候我们没有摆正好心态。小白菜里面含有丰富的维生素和矿物质，而且含量比普通蔬菜都多，所以小白菜深受人们的喜爱。小白菜的营养价值高，所以也常被我们用来搭配其它食材做出很多的美味菜肴来。那么对于白癜风患者来讲，能吃小白菜吗？今天让我们一起了解下这方面的常识吧，希望更多的朋友能够科学的选择食物中科白癜风医院详谈饮食常识。

　　生活里的每种蔬菜对机体的健康都有不同的作用。小白菜为含维生素和矿物质丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。那么小白菜还有哪些功效呢？

　　现在具体给大家讲解下小白菜的成分。小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜，小儿、青少年食用有利于胎儿骨骼的健康发育。同时小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能，对于白癜风患者来讲食用可缓解患上白癜风以后的各种消极的情绪，有助于保持平静的心态。但看待问题，还是希望朋友们要全面考虑。

　　小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。小白菜可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用。但是我们可以看到小白菜里面的维生素C，含量是比较高的，因此对于白癜风患者来讲，还是要尽量少吃为妙。

　　这里还要重点提醒朋友的是这样的内容。熟小白菜过夜后不宜再吃。绿叶蔬菜里含有较多的 盐，储存一段时间后，由于酶和细菌的作用，会变成亚 盐，亚 盐是导致胃癌的有害物质。对小白菜过敏的人不宜食用。小白菜也有可能成为过敏原的，如果是对小白菜过敏的话，食用小白菜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用小白菜。这些小白菜的禁忌，白癜风患者一定要了解清楚，以免摄入那些有害的小白菜，加重病情的发展，那可就得不偿失。今天关于白癜风患者饮食需要了解和注意的事项就到这里了。

　　希望今天的介绍能让更多的朋友受益。上面就是这个问题的具体说明，谢谢您的阅读。一旦患了白癜风，要尽快择医就诊，趁早治疗。建议患者要去正规医院进行治疗，不仅让疾病的康复更有保证，同时还会减少很多不必要的麻烦。

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