一般我们喝的花草茶都是在外面买的，花草茶是近年来兴起的新兴饮品，好看好喝，减肥养颜，很受女士的欢迎。如有时间，自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶，不止养身，在冲泡的过程中好好感受那股茶香，悠闲优雅，你是不是也想试一下呢？

　　自己在家怎样来做花草茶呢？做法：1、将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤。2、将上述材料放入锅中，注入几碗水，大火煮开，转小火煲即使分钟。3、放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。这样一款花草茶就做好了。

　　这种花草茶有什么样的功效呢？调理脾胃，清肠排*，降脂减肥，美白、改善肤质。适合胃肠负担过重，或想减肥人士饮用。喜欢的话不妨可以自己在家试一下。www.pifubing999.org

　　(124199)(207)（218）