患者性别：男

　　患者年龄：25岁

　　患者籍贯：太原

　　全部症状：高二的时候就发现胸部有硬币大小的白斑，因为学习忙没有太在意，高三的时候白斑已经扩大，并且脸部也开始出现小的斑块。虽然那时候有吃药擦用药膏等但是效果不明显。我想请专家讲解下心态调整的相关内容。

　　发病持续时间及原因：高二的时候，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：上海治疗白癜风医院论述心态的调整？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　每个人在看待疾病的问题上的观点和态度往往不同，因此疾病的治疗效果各有差异。白癜风患者在刚刚得知自己的病情后，往往都会出现低觉、消极等情绪，而精神负担和心理压力也较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气，因此白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对于白癜风治疗是非常有利的。要知道很多患者并没有关注和重视过心态调整的重要。 临床白癜风专家刘云涛希望大家通过下面的内容后，能够更好的调整心态。

　　由于现在的人们对于审美的要求逐渐提高。因此也给广大患者的心理带来了一定的压力。专家介绍，白癜风患者首先要保持良好的生活习惯，和谐的生活环境对于白癜风治疗都是有帮助的，而白癜风患者患病后要戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境，克服不良情绪，保持良好心境，白癜风老年患者，尤其是病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪，树立正确的心态面对白癜风治疗。学会做些让自己开心的事情，会更有利于疾病的康复。

　　当然每个人采取的情绪发泄方式是不同的。首先发泄心中积郁，向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。其次发展兴趣爱好，通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它，及时发泄情绪才能真正治好白斑。希望大家能够落实到具体的行动中。

　　只有正确勇敢的面对疾病的治疗才行。治疗白癜风除了使用常用的药物或者物理方法外，还需要在日常生活中有所注意，应该保持良好的心态。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。同时也期待家人朋友能够给予患者心理的安慰。

　　要知道患者要注意的事项是很多的。专家介绍，白癜风患者的心态很重要，很多患者的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。加上治病心切，希望治疗了一个疗程后，立马见效，当结果不理想后，白癜风患者的心理负担又加重了，理性治疗白癜风才能治好此病。期待大家通过不懈的行动，会更好的证实疾病可以康复的奇迹。

　　(326887)(2)2