患者性别：女

　　患者年龄：28岁

　　患者籍贯：西安

　　全部症状：姐姐从前年得了白癜风开始，是在手上有白点点，后来一直发展到脸上现在在额头发际线那边都有，一直在给她治疗，用着外用的药抹着，不过毕竟是女人还是比较注重外表的，我想了解下白癜风的护理常识。

　　发病持续时间及原因：前年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：颠病早期图片详谈个人护理的重要？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　大家都知道疾病的出现需要我们给予治疗的足够重视，对于白癜风更是如此。专家说，做好个人护理是一个重要的环节。那么白癜风患者如何做好个人护理呢？下面我们一起来看看吧。相信通过擅长白癜风研究专家刘云涛的科学解答，更多的患者能够实现早日康复。

　　白癜风这种疾病的发生也有自己的相关特点。提高白癜风患者的自身抵抗力。白癜风的发病原因中，个人的抵抗力较低也是一种比较常见的病因。因此，在治疗白癜风的时候，一定要避免这个原因继续造成白斑扩散。可以在日常的生活中多吃一些可以调节抵抗力的食物，多吃对白癜风病情有好处的食物才行。比如含络氨酸以及铜离子等等，同时，要适当的锻炼身体。特别提醒患者的是，养成积极锻炼的好习惯是很重要的事实。

　　当然由于白斑容易复发的特点，因此患者要在很多事项上更加警惕。良好的生活坏境。良好的生活环境可以有效的辅助治疗白癜风，以及预防白癜风扩散等等。因为有关研究表明，白癜风的发病也跟环境因素有很大的联系。尤其是长期生活在阴暗、潮湿、的环境中，或者工农业污染过大的环境中都很容易诱发白癜风。所以患了白癜风之后一定注意不要去污染太大的环境中生活，避免造成白癜风扩散，病情加重。所以在这些环境的患者，要更加注意护理的保护。

　　疾病的康复需要重视全面的护理。适当的调整心理状态。白癜风除了是一种身体上的疾病之外，也是一种心理疾病。如果患者长期处在抑郁、自卑、失望等不良的心态中的话，出现白癜风扩散的几率也是很大的。所以，在治疗白癜风的时候，患者们要适当的调理心理状态，才能避免白癜风扩散，不利于白癜风病情恢复。广大患者一定不要给自己过大的心理压力，学会辩证看待问题才是关键。

　　同时随着经济以及医疗的不断发展，患者更要对治疗充满信心。以上就是关于白癜风个人护理应该注意的一些问题，由于白癜风的发病因素多方面的，各种因素又相互影响，互为因果。因此任何单一的治疗方法或单种药物的作用，往往是有限的，且疗程较长，痊愈率很低。白癜风的治疗要到正规医院进行科学的针对性治疗， 的发挥出白癜风的治疗效果。盼望患者还要重视坚持不懈的治疗原则，才会让疾病更好的远离自己。

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