患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：济南

　　全部症状：近听好朋友说有一个同学得了白癜风，开始觉得这种病离自己的生活很远的。现在仔细地看自己的手背好象也有几点小小的白斑，自己很害怕，想了解白癜风的症状。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：求分析青少年白癜风患者应注意哪些事项？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　虽然白癜风疾病在不断高发，但每个人患上疾病的可能和因素常常会不同。青少年是白癜风的高发人群，青少年也正处于长身体的阶段，所以，日常生活中白癜风患者有一些事项需要注意！因此现在就让我们看看擅长临床白癜风研究的专家崔永玲的相关介绍吧，期望更多患者能够落实到行动的护理中。

　　其实任何疾病都不是患者认为的那么严重。一、要保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，所以应避免受到刺激。当然朋友们更要警惕及时调整心态的重要性。

　　广大患者要学会从各个方面促进疾病治疗。二、加强锻炼健康的体魄才是革命的本钱，适当的锻炼不仅有助于预防各类疾病的发生，而且能使青少年以更充沛的精力投入到学习和工作当中。特别建议家长朋友不要给孩子过大的压力是重点。

　　三、合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　四、适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　首先，最重要的是找一个经验丰富的医生。这个医生 还是一个好的倾听者，可以给你提供心理上的支持。患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力，因为医生和心理医生可以帮助其减轻压力。患者自己也应该尽可能多地了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。

　　针对各种因素的差异性，患者一定要重点关注各种促进治疗的事情。和别人聊聊，患者的精神会放松很多。联盟的聊天室里可以找到相互倾诉的病友，联盟论坛的娱乐版块可以患者放下身心的疲惫。请相信，自己的家人，朋友，医生，还有很多很多的人在关心自己、支持自己。总之患者不要消极悲观的面对白癜风。

　　白癜风慢性疾病并不是患者认为的那么可怕。像前面提到的，很多白癜风患者认为遮盖可以增加他们的自信，所以在找到更好的治疗方法之前，遮盖也未尝不是一个好办法。总之个人健康的保护需要患者勇敢的面对，更要积极配合医生的治疗及全面护理。

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