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国都专家解析寻常型白癜风患者的饮食保健有哪些
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2012/12/25    白淀风

  

 

  白癜风在我们日常生活中是很常见的一种皮肤病,给很多的患者都带来了痛苦和困扰,而寻常型白癜风在生活中也是比较常见的一种类型,那么,寻常型白癜风患者的饮食保健有哪些呢?北京中科中医皮肤病医院的专家为大家解析一下。

 

  1、白癜风患者应多吃蔬菜、水果和薯类食品:

 

  根据临床经验表明,寻常型白癜风诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持白癜风患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。

 

  蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

 

  水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红*色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

 

  薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来白癜风患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。补充白癜风患者身体的营养也是对治疗有好处的。

 

  2、白癜风患者应限制酒精的摄入:白癜风患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中*等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱使白癜风的发生。因此,白癜风患者饮酒一定要适量,尽量不喝酒,以免白癜风的发病部位复发。

 

  3、白癜风患者要常吃豆类或其制品及奶类制品:

 

  豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。白癜风患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

 

  奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。白癜风患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

 

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