患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：湖北

　　全部症状：皮肤上有一小块的白癜风，瓷白色的，感觉有一小点扩散了，想去治疗，但是没有勇气，我想问下医生白癜风疾病应该如何有效预防，好在后期治疗的时候可以有效的减缓病情发展。

　　发病持续时间及原因：发病时间不详，病因不详。

　　治疗情况：没有接受治疗。

　　咨询内容：白癜风疾病应该如何有效预防？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风我们大家都不陌生，患上白癜风并不可怕，怕的是明明患上疾病都不去治疗、也不去预防的人。白癜风在我们生活中的发病率越来越高，很多朋友想知道要如何预防，预防白癜风其实很简单，大家生活中要做到规范生活，远离空气环境不好的地方就可以了，今天是小年，年味儿越来越浓了谨记好这一点对后期的治疗是有帮助的。

　　随着科技的进步，如今社会患上白癜风的朋友越来越多，然而患上白癜风对患者来说是一件比较困扰的事情，虽然疾病不会带来很多身体不适感，但是患者的身上会有面积不同的白斑出现，会影响患者的形象，削弱患者的自信，那么，白癜风该怎样预防呢?想要了解很多的知识，跟我一起探讨。

　　想要治疗白癜风首先从预防开始，预防白癜风需要大家在生活中减少垃圾食品的摄入，另外污染食品也要少吃，另外还要纠正偏食的习惯，一定要注意饮食均衡，这样身体代谢才会正常，可以指定严格的膳食食谱。此外，还应该注意减少有害气体的吸入，远离空气环境不好的地方，如果一定要到这些地方，带上口罩，并且也要做好防护措施。还应该加强身体运动，运动时应选择空气清新的场所，应避免到人口密集的地方。控制好自己的饮食，对病情恢复是有好处的。

　　还有一些工作比较忙，经常在户外工作的朋友，还应该注意劳动防护，在外面干活的时候应注意保护好自己的皮肤。家中需要装修的话一定要选择健康的涂料，避免使用低廉的涂料给身体造成 。此外，还应该注意保持心情愉快，心情愉快能让人的身体免疫力有所提升，这样就不容易受到疾病的侵扰，希望大家能对于放白癜风有更多的认识和了解，这样才能更好的将以上的预防方法运营到生活当中去，如此才能避免疾病的发生，避免给自己来不必要的烦恼，

　　白癜风患者不仅忍受病痛带给自己的折磨，还要面对人们的异样眼光，想要治好白癜风，首先要学会预防，关于白癜风该怎样预防相信大家也都清楚了，预防白癜风并不是难事，只要大家在生活中能做到以上几点，就可降低患上白癜风的几率，如果不幸患上了白癜风患者朋友也不要过于担心，只要及时到医院进行治疗就能有效控制疾病发展。由于此疾病的发病率越来越高，所以希望大家能对此疾病提高重视。相信只要积极的配合治疗，并且坚持下来，白癜风是可以治好的。

　　(340653)(39)2